أخر الاخبار
رئاسه ابو حماد يتفقد اعمال النظافة والتجميل بنفسه بقريه الاسديهسماح بلال : رسالتنا تربوية أولاتعليمية ثانيا ـ اخر الاسبوعوفاة طفلة أثناء لهوها أمام منزلها لدغتها عقربمصاب بالتوحد الاول علي الجمهورية علمي رياضةأسرار النجاح والفشللجنة لوزارة الداخلية لاستلام أرض المجمع الشرطى بابوتشت شمالي قنامصرع ٩ ركاب وإصابة ١١آخرين في حادث تصادم بطريق قنا سفاجاأبو عيطة يكرم گابرز الشخصيات فى افريقيا ـ اخر الاسبوعتهنئة واجبة من أخر الأسبوع للزميلة الإعلامية حنان مبارك لنجاح ابنتها بالثانوية العامةمحافظ البحر الأحمر يتفقد المركز التكنولوجي بحي جنوب مدينة الغردقةالثانويه الأزهرية بعد قليل المانيا.. ثلث اللآجئين يعانون من إضطرابات نفسية وخبراء يحذّرون– بوتقة المعايير المجتمعية المؤشر الرئيسي لتطوير استطلاعات الرأي الثقافي إصابة 4 أشخاص في مشاجرة بسبب نزاع على أرض زراعية بجرجاأول ضحايا الثانوية العامة.. انتحار طالب بطلق ناري بعد رسوبه في الشرقية
منوعات

تعرف على فوائد بذور الكتان والزبادى فى عملية التخسيس ـ أخر الاسبوع

الدكتور / أحمد العطار
———————————-
تبحثين عن إنقاص وزنك بطريقة سليمة دون أدوية يمكنك أن تعتمدي على وصفة طبيعية
وهذه الوصفة تعتمد علي بذور الكتان والزبادي للتخسيس السريع وسوف تلاحظين النتيجة خلال أسبوعين وذلك بسبب قوة التفاعل بين بذور الكتان ولبن الزبادي فى حرق الدهون
المتراكمة والتخلص منها خارج الجسم .

المكونات :-

علبة زبادى 250 جراما
ملعقة كبيرة من بذور الكتان مطحون

طريقة التحضير :-

يتم سحق مقدار ملعقة كبيرة من بذور الكتان حتى تصبح كالدقيق ثم تخلط جيدا مع علبة الزبادى ثم تؤكل بالكامل كل
يوم فى الصباح على الريق ومرة قبل النوم .

| | | | | | |

-  -