أخر الاخبار
عيد الأم الأربعا القادم في يوم إذاعي براديو عاجل ـ أخر الاسبوعبالصور : أزهار للتنمية تجوب ميادين الفقراء ـ أخر الاسبوعالصحاف وعلوجه.اخر اعترافات قاتل طليقة شقيقه في الخصوصثقافة بورسعيد تحتفل بالذكرى الثلاثين لاسترداد طابامؤمن عبده : أكتشاف الموهوبين رياضيا” والتحدى بالتوسع لإنشاء اكاديمية في كل محافظات مصررئيس “كاف”: السيسي قائد ناجح وكأس الأمم ستقام بموعدهابالصور.. إيمي إيهاب تهنئ “نيللى جمال” بعيد ميلادهارمزي يقود ثورة ادارية شا ملة بادرة شرق المنصورة التعليميةمنة حازم : الحب والمودة بين الناس علاقات إنسانيةرمزي يقود ثورة ادارية شا ملة بادرة شرق المنصورة التعليميةاختبار وزن للاعبي منتخب مصر الوطني في معسكر برج العربرئيس جامعة بورسعيد يستقبل الأستاذة الدكتورة / ماجي نصيف المدير التنفيذي لهيئة فولبرايت بالقاهرةوآخرينتضامن الأقصر تعلن استئناف حالات كرامة في حالة الاستحقاق من قبل الوزارة مباشرةالأهلي يوقع بروتوكول تعاون مع وزارة التربية والتعليم
صحة

شد ترهلات البطن وإذابة الدهون

الدكتور / أحمد العطار

هذه الوصفات تساعد على شد ترهلات البطن وإذابة الدهون المتحجرة وتقضي تماماً على مشكلة الكرش للرجال والنساء .

الوصفات عبارة عن مواد طبيعية موجوده في كل بيت وهي غير مكلفه .

الوصفة الأولى للتخلص من الكرش :-

١ – عدد ( 6 ) أكواب من الماء

٢ – ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون

٣ – ثمرة خيار مقطعة شرائح

٤ – ليمونة مقطعة شرائح

٥ – نصف كوب من أوراق النعناع

طريقة التحضير :-

خلط جميع المكوّنات وتركها في وعاء ليلة كاملة حتى الصباح ثم شرب حوالى كوب كل أربع ساعات طوال اليوم لمدة .

الوصفة الثانية للتخلص من الكرش :-

المواد التي تستخدم في هذه الخلطة تساعد في حرق الدهون وخصوصا في منطقة البطن

١ – الشاي الأخضر

٢ – الزنجبيل

٣ – النعناع

٤ – الكمون

طريقة التحضير :-

يتم غلي هذه المواد الأربعة بنفس النسبة والمقادير في وعاء وتترك لمده عشر دقائق ثم تصفى ويتم شرب كوب كل صباح يوميا وكوب قبل الغذاء بنصف ساعة وكوب قبل العشاء بنصف ساعة لمدة شهر .

أترك تعليقك

| | | | | | |

-  -